Javier Fernández, Director de la Escuela Nacional de Entrenadores y experto en biomecánica, y Edu Prades, ciclista profesional, nos desvelan todo lo que necesitas saber sobre la biomecánica aplicada al ciclismo.
El Director de la Escuela Nacional de Entrenadores, Javier Fernández, y el ciclista profesional del Caja Rural-Seguros RGA, Edu Prades protagonizan la cuarta de las charlas del ciclo que estamos ofreciendo durante todo el año dentro del proyecto #UniversoCiclista desde la Real Federación Española de Ciclismo. Unas charlas donde los aficionados a la bicicleta que quieren ampliar sus conocimientos pueden disfrutar de instructivas conversaciones sobre cuestiones relativas al entrenamiento, la nutrición, etc.
Bajo el título ‘Todo sobre la biomecánica ciclista’ charlamos sobre todo lo concerniente a la biomecánica ciclista y su relación con la salud y el rendimiento: importancia del estudio biomecánico, mejora de la eficiencia, prevención de lesiones…
El resto de charlas realizadas en enero, febrero y marzo pueden disfrutarse de forma íntegra aquí.
Toda la información sobre Universo Ciclista puede encontrarse en su web y en redes sociales bajo el hashtag #UniversoCiclista.
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